〓ナカヤマコラム〓 　 １月２３日、晴れ No.387 [ 2009/01/24 (sat) 00:14:27 ] 　 今日は朝９時頃に起床。 　 朝ご飯を食べてからお昼までハンター×ハンターを読んだ。 　 昼過ぎにバイト先から着信。 　 大阪の平野店から車を回送してほしいとのこと。 　 本来なら家から電車で平野店まで行くが、今日は仕事終わった後に用事があるので、車でＪＲ奈良まで行ってから電車で平野まで行った。 　 天王寺まで出て、地下鉄谷町線で平野へ。 　 しかし、ＪＲから谷町線の乗り換えがやたら遠い。久しぶりに歩いた気がした。 　 平野店に到着して、平野店のスタッフを１人乗せて奈良へ戻る。 　 経費削減のため高速ではなく下道で帰る。道中、同乗者のオジサンに平野店の裏話やオジサンのバブリーな思い出話を聞いた。人生っていろいろやなぁと思った。 　 およそ１時間４０分をかけて奈良店到着。さっそく仕事にとりかかろうとするも、ヒマでやることがない。 　 夕方、腹が減ったころに隣のおばちゃんがおにぎりを差し入れてくれた。紅しょうがおにぎりは最高だった。 　 午後７時５０分頃、カウンターの電気も消し閉店の準備も万端のところで偉いさんが車の回送で来店。 　 午後８時まで営業しなければいけないのに１０分前に閉店準備をしていたことにご立腹。 　 店長は平謝りだった。実際、電気消して扉の鍵を閉めたのは僕だったのに。店長、言い出せずにすいません。 　 閉店後、友人の結婚式の二次会の打ち合わせに向かう。 　 奈良100年会館一階のオシャレなバーに行った。 　 二次会はそこでやるらしい。今日は新郎側幹事と新婦側幹事の顔合わせだった。 　 新郎新婦がやりたいことの確認、会費設定、会場設備の大まかな説明を聞いた。 　 幹事は４人いるが、経験者は１人もいない。どうなるのか不安。 　 僕は二次会に行ったことがないので一連の流れがわからないが、他の３人が「なんとかなるさ」と言うので、考え込まないようにしようと思った。 　 それにしても、新婦側幹事の女性の方がイトコにそっくりでビックリした。 　 午後１１時帰宅。日記を書いてたらいつの間にか明日になってた。 　 そろそろ寝ますか。 　 　 　 カーツ教授 No.386 [ 2009/01/20 (tue) 20:21:57 ] 　 人間の筋肉構成及び成分分析の第一人者カーツ教授は、独自の理論を元に「強化したい部位を圧迫しわざと血流を遮ることで、負荷をより多くかけた状態になり、筋力トレーニングの効果をアップさせる」というトレーニング方法を発表した。 　 これが世に言う「カーツトレーニング」の始まりである。 　 …と勝手に思ってました。 　 まさか「加圧トレーニング」なんていうそのままの名称だなんて夢にも思ってませんでした。 　 それだけです。 　 　 　 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 admin ｜ q.cgi